ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТОВ НАЧАЛЬНЫХ КУРСОВ ГУМАНИТАРНЫХ ВУЗОВ
Abstract
Статья посвящена исследованию влияния занятий физическими упражнениями на здоровье студентов в условиях образовательной среды. Физическая активность рассматривается как процесс взаимодействия субъекта с внешней средой, позволяющий оптимизировать физическую подготовку посредством регулярного выполнения упражнений без использования специализированных тренажеров и вспомогательных устройств. Эффективность занятий определяется возможностью улучшения функционального состояния организма, снижения уровня заболеваемости и оптимизации учебной деятельности. Представлены данные социологического опроса, отражающие отношение студентов к регулярному выполнению физических упражнений и выявляющие факторы, определяющие мотивацию к ведению активного образа жизни.