Skip to main content
Article

SPORTCHILARNING MUSOBAQA OLDIDAN RUHIY TAYYORGARLIGI: MUHIM OMILLAR VA USULLAR

Qambarova, Maftuna Nozimjon qiziNamangan viloyati Uychi tumani Namangan davlat universiteti magistranti
ABI

Abstract

Sportchilarning musobaqalarda yuqori natijalarga erishishida ularning jismoniy tayyorgarligi bilan bir qatorda ruhiy tayyorgarligi ham hal qiluvchi rol o‘ynaydi. Ruhiy tayyorgarlik sportchiga stressni boshqarish, ishonchni oshirish, raqiblarga nisbatan psixologik ustunlikni saqlash va musobaqa sharoitlarida samarali fokuslanish imkonini beradi. Ushbu maqolada sportchilarning musobaqa oldidan ruhiy jihatdan tayyorlanishining muhim jihatlari va usullari muhokama qilinadi.

Not yet translated

Topics

Identifiers

Citations and references

Cited by 00 references