Article

TURLI YO‘NALISHDAGI YUKLAMALARNI QO‘LLAGAN HOLDA VOLEYBOLCHI TALABA-QIZLARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI NAZORAT QILISH

Azizbek RO‘ZMETOVdotsent, «Sport o‘yinlari» kafedrasi, Abu Rayhon Beruniy nomidagi Urganch davlat universiteti, Urganch sh., O‘zbekiston

«PHYSICAL CULTURE UPBRINGING EDUCATION TRAINING»journal2026

ABI

Abstract

Maqolada zamonaviy sportda mashg‘ulot yuklamalarining hajmi va shiddatini oshib borishi,shuningdek, ularni voleybolchi qizlarning yillik tayyorgarlik sikli va uning bosqichlari doirasidaoqilona taqsimlashning dolzarbligi ortib borayotgani yoritilgan. Mashg‘ulotlarning rivojlantiruvchi,erishilgan darajani saqlab qoluvchi hamda tiklantiruvchi funksiyalarini aniq ajratish yuklamalarhajmi, shiddati va tiklanish intervallarini optimal uyg‘unlashtirish imkonini beradi, sportchilardazo‘riqish va ortiqcha toliqish holatlarining oldini olishga xizmat qiladi.

Topics

Education, Innovation and Language Studies Diversity and Impact of Dance Medical, Sociocultural, and Biopolitical Studies

Identifiers

DOI: 10.65111/physicalculture.v1i13.11410

Citations and references

Cited by 00 references

Metrics — AkademScholar