UZUNLIKKA SAKRASHDA YUQORI MALAKALI YOSH SPORTCHILARNI JISMONIY TAYYORGARLIK DARAJASINI OSHIRISH

Maqolada bolalarning tezlik va kuchlilik sifatlarini o‘stirish bo‘yicha maxsus sakrash mashqlarini qo‘llash usullari yoritiladi. Muallif o‘z ishida universal dinamografik stendni qo‘llagan. Olingan ko‘rsatkichlar kichik yoshdagi o‘quvchilarning tezlik va kuchlilik sifatlarini o‘stirish doirasini (parametrini) aniqlashda yordam ko‘rsatadi

Перевод пока недоступен