СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ТРАВМ КОЛЕННОГО СУСТАВА У ФУТБОЛИСТОВ (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ)

Резюме. В данной статье анализируются современные методы реабилитации после травм коленного сустава у футболистов. Поэтапно рассмотрен процесс заживления после повреждений передней крестообразной связки (ПКС), мениска и коллатеральной связки. Изучена эффективность мануальной терапии, криотерапии, PRP-терапии, нейромышечной тренировки, проприоцептивных упражнений и инновационных технологий (изокинетические тренажеры, ограничение кровотока - БФР, биохимический мониторинг). Предложены критерии оценки функционального состояния спортсмена и алгоритм безопасного возвращения в спорт. Ключевые слова: коленный сустав, футболист, ACL, реабилитация, PRP, криотерапия, нейромышечная тренировка.

Перевод пока недоступен