Statik mashqlar vositasida maktab o'quvchilarining jismoniy tayyorgarligini rivojlantirishning ilmiy-pedagogik asoslari

Annotatsiya

Mazkur maqolada maktab o‘quvchilarining jismoniy tayyorgarligini rivojlantirishda statik mashqlardan foydalanishning ilmiy-pedagogik asoslari yoritilgan. Unda statik mashqlarning o‘quvchilar organizmiga ta’siri, ularni jismoniy tarbiya darslariga kiritish zaruriyati, yosh xususiyatlariga mos yuklamani me’yorlash va pedagogik monitoring mezonlari tahlil qilingan. Tadqiqotda statik mashqlarni qo‘llash jarayoni kuch, mushak chidamliligi, gavda barqarorligi, muvozanat, koordinatsiya va postural nazorat ko‘rsatkichlari bilan bog‘liq holda asoslangan. Maqolada statik mashqlar asosida o‘quvchilarning jismoniy tayyorgarligini rivojlantirishga qaratilgan metodik yondashuv, yuklama bosqichlari va baholash mezonlari taklif etilgan.

Mavzular

Identifikatorlar

DOI

10.5281/zenodo.20097290

Iqtiboslar va manbalar